Овуляция күнтізбесі

Біздің қарапайым әрі ыңғайлы калькулятордың көмегімен сіз ұрықтануға ең қолайлы күндерді анықтап, жүкті болу мүмкіндігіңізді арттыра аласыз.

Біздің қолдануға ыңғайлы овуляция калькуляторының көмегімен ұрықтануға ең қолайлы күндерді анықтап, жүкті болу мүмкіндігіңізді арттырыңыз.

Соңғы етеккір цикліңіздің бірінші күні

Циклдің ұзақтығы

Овуляцияны есептеу

Сіздің келесі овуляция күніңіз:

Month

Овуляция тарихы

Етеккірдің алғашқы күні

Етеккір цикліңіздің бірінші күні — бұл етеккірдің басталған күні (1-күн). Әдетте етеккір 3 күннен 7 күнге дейін созылады. Егер сізде етеккір кезінде ауырсыну болатын болса, ол көбінесе алғашқы күндері байқалады. Себебі, ағзадағы гормондар алдыңғы циклде жиналған жатырдың ішкі қабатын белсенді түрде шығарып тастау процесін бастайды.

Ұрықтануға қолайлы кезең

Сіз овуляцияға дейінгі бес күн мен овуляция күнінде ең құнарлы кезеңде боласыз. Бұл бес күн ұрықтануға қолайлы кезең деп аталады. Ұрықтануға қолайлы кезеңді есептеу үшін соңғы етеккірдің алғашқы күні мен циклдің орташа ұзақтығы қолданылады. Осы мәліметтер негізінде овуляция күнін анықтауға болады. Ал овуляция күні белгілі болғаннан кейін, ең құнарлы күндеріңізді есептеп шығара аласыз.

Овуляция күні

Овуляция — бұл жетілген аналық жасушаның аналық безден шығып, ұрықтану мүмкіндігі болатын жатыр түтігіне қарай қозғалуы. Овуляцияның қашан болатынын білу маңызды, өйткені дәл осы кезеңде әйелдің жүкті болу мүмкіндігі жоғары болады.

Ұрықтану күні

Ұрықтану — бұл ұрықты ер адамның сперматозоиды әйелдің қынабынан өтіп, жатыр ішіне жетіп, аналық безден жатыр түтігі арқылы жатырға қарай қозғалатын аналық жасушамен қосылатын сәт.

Бекіну (имплантация)

Имплантация — бүкіл жүктілік барысындағы ең маңызды биологиялық оқиғалардың бірі, ал алғашқысы — ұрықтану. Көп жағдайда әйел бұл процесті байқамайды, дегенмен кейбір әйелдер етеккірге ұқсас толғақ тәрізді ауырсынулар мен жеңіл қан бөлінуін сезінуі мүмкін. Қалай болғанда да, имплантация — сіз жүкті екеніңізді нақты білмей тұрып-ақ эмбрионның қалыптасуын бастаудың үнсіз белгісі.

Жүктілікке тест тапсыру

Жүктілікке тест тапсырудың ең тиімді уақыты — ұрықтанғаннан кейін шамамен 19 күн өткен соң. Осы уақытқа дейін зәрде анықталатындай деңгейде ХГЧ гормоны жиналып үлгереді. ХГЧ өндірісі эмбрион жатыр қабырғасына бекіген сәттен бастап, яғни ұрықтанғаннан кейін шамамен 6–12 күн ішінде басталады.

Нәтижелерді алу мүмкін емес!

Кешіріңіз, техникалық ақауларға байланысты нәтижелерді ала алмаймыз. Қайтадан көріңіз.

Қайтадан көріңіз

Ескерту: калькулятор сіз енгізген мәліметтерге сүйене отырып шамамен нәтиже береді және абсолютті дәлдікке кепілдік бермейді. Егер сіз жүкті болуды жоспарлап жүрсеңіз, дәрігерден кеңес алғаныңыз жөн.

Қазақша: Овуляция калькуляторын пайдалану

Овуляция болғанын қалай білуге болады?

Ай сайын гормондардың әсерінен аналық жасуша орналасқан аналық без фолликуласы жетіліп, жаңа аналық жасуша орта есеппен циклдің ортасында — соңғы етеккірдің алғашқы күнінен кейін шамамен 14–15-күні жарылады да, босап шығады. Егер жасуша ұрықтанып, жатыр қабырғасына бекінсе, етеккір келмейді. Ал ұрықтану болмаса, келесі етеккір кезінде аналық жасуша мен жатырдың шырышты қабаты шығарылады — әдетте овуляциядан кейін 14 күн өткен соң.

Ең құнарлы күндерді қалай анықтауға болады?

Овуляцияны анықтаудың ең оңай және кең тараған тәсілі — күнтізбе қолдану. Етеккірдің алғашқы күнін және қан кету тоқтаған күнді белгілеп отырыңыз. Бірнеше ай бойы осылай жасасаңыз, өз цикліңізді және оның тұрақтылығын жақсы түсіне аласыз. Орташа цикл ұзақтығы — 28 күн, бірақ әйелдердің көбінде ол қысқа немесе ұзақ болуы мүмкін.

Сонымен қатар, овуляция жақындағанын немесе болғанын білдіретін физикалық өзгерістерге назар аудару маңызды. Бұл сіздің жүкті болу мүмкіндігіңізді арттырады.

Қашан жыныстық қатынасқа түскен жөн?

Овуляция алдындағы немесе овуляция күніндегі жыныстық қатынас — бала көтеру мүмкіндігін арттыратын ең тиімді уақыт. Аналық жасуша тек 12–24 сағат аралығында тіршілік етіп, ұрықтануға қабілетті болады. Таңертең оянғаннан кейін базальды температураны өлшеу де құнарлы күндерді анықтауға көмектеседі. Көптеген әйелдер овуляция кезінде қынап шырышының өзгеруі мен жыныстық құштарлықтың артуын байқайды.

Сперматозоидтар аналық жасушаға қарағанда ұзағырақ өмір сүреді — эякуляциядан кейін 5 күнге дейін. Ұрықтану әдетте жатыр түтіктерінің бірінде жүреді. Жасуша ұрықтанған соң, ол басқа сперматозоидтарға сигнал беріп, жарыс аяқталғанын білдіреді.

Жиі қойылатын сұрақтар

Егер сіз соңғы етеккіріңіздің басталған күнін және цикл ұзақтығын білсеңіз, овуляцияға тест жасауға болады. Бұл сіздің жеке ұрықтануға қолайлы кезеңіңізді анықтауға көмектеседі.

Бұл оңай болмаса да, соңғы етеккірдің басталу күнін және орташа цикл ұзақтығын енгізуге болады. Сонымен қатар, базальды температураны жазып жүру де ең құнарлы күндерді болжауға көмектеседі.

Кейбір әйелдер үшін овуляция калькуляторлары ұрықтануға қолайлы күндерді болжауға жақсы құрал болып табылады. Әсіресе 28 күндік тұрақты циклі бар және денсаулығы жақсы әйелдер үшін пайдалы. Дегенмен, бұл калькуляторлар ең құнарлы кезеңді дәл анықтауға кепілдік бермейтінін ұмытпаңыз.